Обращение к терапии

Человек обращается к терапии, потому что его не радует жизнь. Он более или менее отчётливо сознаёт снижение своей способности испытывать удовольствие. Признаки могут быть самыми разными - депрессия, тревожность, чувство неполноценности И так далее.

В каком возрасте можно начинать терапевтическую работу с собой?

…Психологический рисунок личности формируется к 21 году. Все переживания, опыт рождения, детства, юности – всё накладывает свои отпечатки, образует яркие и тёмные фрагменты внутреннего мира.

Свагито Терапия и Медитация

"Терапию можно определить, как способ достижения телесного и умственного здоровья, в то время как медитация ведет к состоянию, которое преодолевает границы разума.

Стыд

…Очень многие люди страдают от чувства вины и стыда, или от депрессии. Их эмоциональная жизнь запутана и полна конфликтов. В таком состоянии невозможен творческий подход к жизни. Фактически, подобная склонность к депрессии свидетельствует о внутреннем принятии собственного поражения.

Личный контакт

В чем сила личного контакта? Это контакт глазами, возможность прикосновения, совместное действие.