На главную страницу Карта сайтаПоискВерсия для печатиПерсональный раздел
Ребалансинг ™
И другие методы телесной терапии
Ребалансинг ™
И другие методы телесной терапии
О Ребалансинге
Индивидуальные сессии
Нео-Райхианские Пульсации
Отзывы, Вопросы
Контакты
Новости, статьи, цитаты
Самостоятельная работа
Ссылки
Расписание событий
Что почитать
Психологические миниатюры
Телесная терапия - групповая работа
Карта сайта

Что такое Ребалансинг ®

Какие тайны хранит наше тело? Оно двигается и борется,  приносит наслаждение, испытывает боль,  выражает наши чувства, зарождает и вынашивает жизнь.

В этом многообразии можно увидеть, что есть три основы нашего существа – Тело-Ум-Сердце, неразрывно связанные между собой. Целостность и счастье человек испытывает, когда эти части находятся в балансе, каждая часть насыщена энергией, периоды активности сменяются расслаблением. Но с раннего детства  эта гармония нарушена – мы получаем множество уроков сдерживания и подавления себя.

В итоге естественная и спонтанная грация движений и чувств замещается скованностью,  эмоциональными страданиями, болью в теле. Стрессовые жизненные ситуации усиливают дисбаланс, и рано или поздно возникает желание исцеления. 

Этот сайт посвящен работе с телом, с помощью которой можно исследовать себя, понять и яснее увидеть связь тела и психики, избавиться от хронического мышечного напряжения,  прикоснуться к пережитым эмоциональным событиям, ослабить зависимость от этой памяти, освободить богатый запас энергии, который мы тратим на защиту и сдерживание. 

  Ребалансинг™,  OSHO-Rebalancing®  Ребалансинг - метод глубокой работы с телом - с мышцами, суставами, связками. Знание психологии,   внутренних энергетических процессов  сочетаются в нём с уважением, принятием тела.  Сутью метода можно назвать целостный взгляд на человека. Многие вопросы нашего внутреннего мира, психического и телесного здоровья можно решить,  только используя такой подход. 

Тело отражает наш характер, внутренний мир, особенности ума и выражения эмоций. Есть высказывание – “Ваше тело отражает Ваш способ жизни”.   Во время сеанса ребалансинга  бережное и глубокое прикосновение ведёт нас к осознанию многих  граней нашего существа, мы видим, что в нас естественно, а что – жёсткий, чуждый стереотип.  В результате такой работы с телом  наступает расслабление и насыщение энергией на самых глубоких уровнях – мышечном, эмоциональном, ментальном.  В процессе курса  ребалансинга происходит  

  • освобождение от хронической усталости и боли,
  • исчезают и ослабевают эмоциональные подсознательные блоки, ограничивающие нашу жизнь;
  • наши жизненные реакции становятся более спонтанными и естественными,
  • развиваются живость и гармония в отношениях,  бизнесе, творчестве,  духовном росте.
  Из истории Ребалансинга™, OSHO-Rebalancing® :  


     Истоки этого метода работы с телом берут начало в идеях Вильгельма Райха, Моше Фильденкрайза, Александра Лоуэна о связи эмоциональной, психической жизни человека с его телом и дыханием.  Эмоции, чувства можно сравнить с волнами, которые возникают в теле и делают его живым, реагирующим на окружающий мир. И если свободное движение этого потока блокируется, в теле остаётся “отпечаток” в виде мышечного напряжения, болезненной скованности. Вильгельм Райх, ученик Зигмунда Фрейда,  в середине прошлого века  первым обратил внимание на то, что для исцеления психологических  проблем можно  воздействовать на тело, побуждая человека к дыханию и эмоциональному выражению.    


     Развитие этих взглядов продолжил Александр Лоуэн, создав биоэнергетическую систему работы с телом.      ОШО-Ребалансинг как метод  зародился в индийской коммуне ОШО в 70-х годах 20-го века, впитал в себя современный  научный опыт, добавив медитативность, целостный  взгляд на тело человека, празднование жизни и духовности.   

        Прежде чем начать самостоятельные практику, терапист  проходит систему обучения ребалансинга, которая   включает  более 500 часов  интенсивной работы по изучению структуры тела,  её связи с эмоциональными и психологическими аспектами, работы над собственными психологическими вопросами.  




  “Первая любовь должна быть к самому себе. Вы не любите своего тела, вы прячете его тысячью и одним способом. Вы прячете своё тело под одеждой, вы прячете его за украшениями, вы пытаетесь создать ту красоту, которой, как вы постоянно чувствуете, вам постоянно недостаёт. И в этом усилии вы становитесь искусственными. В тот момент, когда вы принимаете себя, вы становитесь красивыми….” ОШО Видение тантры 



 

Анонс -
Отзыв:

Светлана, 40 лет

"Почему я фанатела от грубых мужчин-мачо? От тех, кто грубо нарушал мои границы, буквально проламывал их?

После сессий телесной терапии я поняла, увидела, что мои защиты очень жёсткие, буквально, железобетон. Раскачать их непросто. Я инерционна по своим реакциям и мне нужно время. Да ещё и старая нарощенная броня. С Андреем случилось чудо – сильная энергия и мягкость, я раскрылась быстро. Во всех остальных случаях была похожа на сейф.

Под железо-бетоном – желание любви и страсти. И открыть защиты самой мне было нелегко, иногда – невозможно. Поэтому я искала таких партнёров, которые смогли бы “пробиться”. Результат – со мной были грубы и бесцеремонны, при этом я посылала двойные послания – интимная часть хотела слияния, любви, течения энергии. Защита кричала – не пущу! Мачо сатанел от этой двойной игры, ему виделось, что им манипулируют и играют. Энергия “проломить” разгоралась ещё сильнее.

Результат – я сдавалась, но при этом в душе оставался “раздрай”. Защита проломлена, она в ужасе. Интимная часть плачет от грубости и резкости. Следующий виток – защита кричит – никогда больше не позволю. Бежать или заледенеть, превратиться в камень. Мачо или уходили, плюнув, или продолжали тактику борьбы, надеясь, что я сдамся. Больно, истощающе, безнадёжно.

Теперь – работа проделана, сессии пульсаций, и не одна. Защита выразила своё “не пущу” множество раз, интимное увидено, печаль и нежность осознанны. Доверие окрепло. Я могу ослабить защиту, сказать о ней, если она и появляется. Я могу поддержать своё интимное, защитить его, не подвергая взламыванию. Я могу открыться, не дожидаясь “взрывателя”. Это очень радостно, очень нежно и тепло. Люблю себя и телесную терапию!! "



***

Продолжается запись на сессии Ребалансинга, ОШО-Пульсаций

Тел. 8-916-241-55-12

Тэг - Телесные практики для личностного роста, техники эмоционального освобождения, освобождение мышечного панциря, телесная терапия, Александр Лоуэн, Ребалансинг


Индивидуальные сессии

     Полный курс  состоит из 10 сессий, каждая из которых работает с определённой областью тела, затрагивает и уделяет внимание определённой эмоционально-психологической теме.  В течение первых сессий устанавливается контакт тераписта с клиентом, идёт работа с более поверхностными слоями мышц. В дальнейшем мы идём глубже, прикасаясь к так называемым мышцам ядра тела, к которым обычно не притрагивается  никакой массажист. Напряжение этих мышц значительно влияет...
Москва
Работает на «Siteberry»